まったりデート東京10選！庭園・公園・アフタヌーンティーで過ごす休日【2026年】

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やきもちくん

8年間にわたりアプリを不誠実な目的で使い倒してきたが、自らの裏切りで最愛の人を失い猛省。現在はその「毒」を「薬」に変え、男の嘘や浮気の予兆、アルゴリズムを徹底解析している。「かつての自分のような男に、誠実な女性の時間を奪わせない」を使命に鉄壁の防衛術を監修。相談実績1,500名以上、SNSフォロワー1万人超。

結論からお伝えします。東京でまったりデートをするなら、入園料がふたりで300円からの都立庭園と、座ってゆっくり話せるホテルのアフタヌーンティーの組み合わせがいちばん失敗しません。歩き疲れず、静かで、会話を急がなくていい場所だからです。

この記事では、2026年10月時点で公式サイトの情報を確認した、ゆったり過ごせる東京のデートスポット10か所を紹介します。庭園から庭園へはしごできる組み合わせや、アフタヌーンティーの予約で選べる特典もまとめました。

2026年10月 各施設の公式サイトで料金・開園時間を確認済み。最新情報は各公式サイトでご確認ください。

まったりデート早見表

まったりデートを選ぶ3つの基準

1. 座れる場所があるか：ベンチ、芝生、茶屋、カフェなど、途中で腰を下ろして話せる場所があると、無理に歩き続けなくて済みます。
2. 人が多すぎないか：有名な観光地は週末に混み合います。この記事では、比較的落ち着いて過ごせる庭園を中心に選びました。
3. 次の予定につなげやすいか：駅から近い場所を選ぶと、そのまま食事やカフェに流れやすくなります。

デートの場所選びの考え方は「マッチングアプリの初デートで行く場所に迷ったら「散歩」にすべき理由」でも解説しています。

庭園で静かに過ごす（入園料はふたりで300円から）

東京都の庭園は、入園料が1人150〜300円と手ごろです。手入れの行き届いた池や木々を眺めながら、ゆっくり歩けます。

1. 浜離宮恩賜庭園（汐留・海水の池と中島の御茶屋で抹茶）

汐留の高層ビル群のすぐそばにある、江戸時代の将軍家の庭園です。公式サイトによると、園内の「潮入の池」は都内の江戸時代から続く庭園で唯一の海水の池で、東京湾の潮の満ち引きに合わせて水を出し入れしています。

池に浮かぶ「中島の御茶屋」では抹茶を楽しめます。高層ビルと日本庭園が一緒に見える、東京らしい景色の中でひと休みできるのが魅力です。

こんな人には向かない：園内は広く、砂利道もあります。歩きにくい靴だと疲れてしまうので、スニーカーなど歩きやすい靴で行きましょう。

ひと言メモ：2026年10月30日〜11月3日は、お月見にあわせて21時まで開園時間を延長すると公式に案内されています。夜の庭園を歩けるのはこの期間だけです。

2. 旧芝離宮恩賜庭園（浜松町駅から徒歩1分・駅前とは思えない静けさ）

浜松町駅のすぐそばにある、江戸時代初期の大名庭園です。公式サイトでは「豪快な石組みが江戸の好みを伝える」庭園と紹介されていて、池のまわりをゆっくり回れるこぢんまりした広さです。

駅から近いのに、園内に入ると周りの音が遠くなるような静けさがあります。浜離宮とは徒歩約15分の距離なので、「園結びチケット」で2つの庭園をはしごするのもおすすめです。

こんな人には向かない：広さはこぢんまりしているので、ここだけで半日過ごすのは難しいです。浜離宮や竹芝の海辺とセットで計画しましょう。

3. 小石川後楽園（飯田橋・水道橋・池を眺めながら食事もできる庭園）

水戸徳川家の屋敷に造られた、池を中心に回遊する庭園です。東京ドームのすぐ隣にありながら、園内は木々に囲まれて落ち着いた雰囲気です。

園内には食事処「涵徳亭」があり、公式サイトによると利用する場合は西門から入園するよう案内されています。庭園を眺めながら食事をして、そのまま散策できます。

こんな人には向かない：東京ドームでイベントがある日は、周辺の駅が混み合います。行く前にイベントの予定を確認しておくと安心です。

4. 清澄庭園（清澄白河・池の飛び石を渡れる庭園）

全国から集められた名石が配置された、池が広がる庭園です。池の中に置かれた飛び石「磯渡し」を歩いて渡れるので、ふたりで並んで池の上を歩くような体験ができます。

入園料は1人150円と、この記事で紹介する庭園の中でもいちばん手ごろです。清澄白河はコーヒーの店が多いエリアなので、散策のあとにカフェに寄る流れが作りやすいのも魅力です。

こんな人には向かない：磯渡しの石は平らではないところもあります。ヒールの高い靴では渡りにくいので注意しましょう。

芝生や池でのんびりする

5. 新宿御苑（新宿・広い芝生でピクニック）

新宿駅から歩いて行ける、広大な庭園です。広い芝生にレジャーシートを広げて、何もしない時間を楽しめます。新宿の街のすぐそばとは思えない開放感があります。

公式サイトによると、11月1日〜15日の菊花壇展の期間中は月曜日も開園します。秋は紅葉の季節で、芝生のまわりの木々が色づきます。

こんな人には向かない：秋冬は16時30分に閉まります。昼過ぎに集合すると、ゆっくりできる時間が短くなるので、午前中から会うのがおすすめです。

6. 井の頭恩賜公園（吉祥寺・池のまわりを散歩してボートにも乗れる）

吉祥寺駅から歩いてすぐの、大きな池がある公園です。入園は無料で、池のまわりをぐるりと散歩したり、ボートに乗ったりして過ごせます。

「カップルでボートに乗ると別れる」という言い伝えが有名ですが、それも話のネタにしながら楽しむふたりも多い場所です。吉祥寺の街にはカフェや雑貨店が多いので、公園と街歩きを組み合わせられます。

こんな人には向かない：週末の昼は家族連れで混み合います。静かに過ごしたいなら、平日や朝の時間帯がおすすめです。

本とカフェでゆっくり過ごす

7. 代官山 蔦屋書店（代官山・本を選びながら話せる本屋）

代官山駅から歩いて5分の、緑に囲まれた本屋です。建物ごとに旅行、料理、アートなどのジャンルが分かれていて、本を手に取りながら「これ行ってみたい」「これ作ってみたい」と自然に会話が広がります。

相手の好きな本のジャンルから好みが見えてくるので、少し打ち解けてきたふたりにおすすめです。

こんな人には向かない：まだ会話のテンポがつかめていない初対面だと、本を見ている間に会話が途切れることも。2回目以降のデートのほうが楽しめます。

ホテルのアフタヌーンティーで長く話す

アフタヌーンティーは、座ったまま2時間ほどゆっくり話せる、まったりデートにぴったりの過ごし方です。予約サイトのプランなら、メッセージプレートなどの特典も選べます。

8. ザ・ロビー（ザ・ペニンシュラ東京・日比谷駅から徒歩2分）

ザ・ペニンシュラ東京の1階にあるロビーラウンジです。天井の高い華やかな空間で、季節ごとのアフタヌーンティーを楽しめます。予約サイトのプランでは、秋は栗と柿、11月からはクリスマスのアフタヌーンティーが用意されています（2026年10月時点）。

こんな人には向かない：ホテルのロビーなので、華やかさのぶん人の出入りもあります。完全に静かな空間を求めるなら、別の店のほうが合います。

ザ・ロビーのアフタヌーンティーをOZmallで見る

9. アトリウムラウンジ（ANAインターコンチネンタルホテル東京・溜池山王駅から徒歩1分）

ANAインターコンチネンタルホテル東京の2階にあるラウンジです。予約サイトの店舗紹介によると、天井高14mの吹き抜けの空間に142席があり、開放感の中でアフタヌーンティーを楽しめます。夜は「ハイティー」として使えるプランもあります。

こんな人には向かない：天井が高く開放的なぶん、こぢんまりした落ち着きを求めるふたりには広く感じるかもしれません。

アトリウムラウンジのアフタヌーンティーをOZmallで見る

10. ザ・レギャン・トーキョー（渋谷駅から徒歩3分・12階から渋谷を眺める）

渋谷駅東口から徒歩3分、ビルの12階にあるレストランです。予約サイトの店舗紹介によると、渋谷の街を見渡しながら食事ができ、窓側の席を確約できるアフタヌーンティーのプランもあります。この記事のアフタヌーンティーの中では、いちばん手ごろな価格帯です。

こんな人には向かない：ビルの3階からエスカレーターで上がり、専用のエレベーターに乗り換えて12階へ向かう必要があります。初めてだと少し迷うので、時間に余裕を持って行きましょう。

ザ・レギャン・トーキョーのプランをOZmallで見る

まったりデートスポット比較表

※料金は2026年10月時点の公式情報・予約サイトのプランをもとにした大人2名分の目安です。

まったりデートのよくある質問

まとめ：急がない場所を選べば、会話は自然に続く

まったりデートで大切なのは、予定を詰め込まず、座って話せる時間を作ることです。目的別のおすすめは次のとおりです。

• 安く静かに過ごしたい：清澄庭園、旧芝離宮恩賜庭園（ふたりで300円）
• 抹茶でひと休みしたい：浜離宮恩賜庭園の中島の御茶屋
• 芝生でのんびりしたい：新宿御苑
• お金をかけずに半日：井の頭恩賜公園、代官山 蔦屋書店
• 座って長く話したい：ホテルのアフタヌーンティー

アフタヌーンティーを予約するなら、特典付きのプランを比べてみるのもおすすめです。

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